前に静電気に悩まされてる的なこと書いたけど、少し調べたらいろんな対策があったのでまとめてみようと思う。

まずはその前に静電気がなぜ起きるのかから。

• 衣服との摩擦

極端に言ってしまえば動くだけで肌と衣服がこすれて静電気がたまること。
車から降りるときとかになるのも、衣服が擦れたりするのが原因。

• 体内の酸性化

本来は弱アルカリ系でなければならいない体内が、現代人は酸系に片寄ってきてるそうです。
その原因が欧米化した食生活、ストレス社会、不規則な生活などらしい。


これらの対策をしていきたいと思います。
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・マイナスイオン不足の解消

マイナスイオンが体内から不足することにより、自然放電しにくく、電気を溜めやすい体質になってしまいます。
夏は湿度が高い為、空気中にマイナスイオンを含んだ水分が多くあり、ほとんど感じることなく自然放電しています。
それに対して、冬場は湿度が低く、空気中の水分が少なくなる為、自然放電しにくくなり電気を溜めやすくなっています。

• ミネラルウォーターを飲む
• シャワーを浴びる
• 滝、噴水の側へ行く
• 室内を加湿する
• 衣服の改善

これらの詳細はまた後ほど書きます。